2025年秋季幼儿第二十周食谱

幼儿食谱2025秋（1.12-1.16）第二十周
	中餐	间餐	教师
星期一	冬瓜带丝肉圆汤（猪肉、冬瓜、带丝、小葱）	砂糖橘	早：鸡蛋、牛奶
	娃娃菜炒肉（娃娃菜、猪肉）	香甜玉米棒	冬瓜带丝肉圆汤（猪肉、冬瓜、带丝、小葱）
	白菜豆腐虾皮汤（小白菜、豆腐、虾皮）	香甜玉米棒	娃娃菜炒肉（娃娃菜、猪肉）
	金银米饭（大米、小米）	牛奶	金银米饭（大米、小米）
星期二	番茄炖排骨（番茄、排骨、胡萝卜、番茄酱）	哈密瓜	早：蛋炒饭
	清炒油麦菜（油麦菜、蚝油）	五香鸡蛋	番茄炖排骨（番茄、排骨、胡萝卜、番茄酱）
	萝卜鲫鱼汤（白萝卜、鲫鱼、小葱）	五香鸡蛋	清炒油麦菜（油麦菜、蚝油）
	燕麦米饭（大米、燕麦）	牛奶	燕麦米饭（大米、燕麦）
星期三	菌菇乌鸡汤（乌鸡、香菇、杏鲍菇、茶树菇、山药、红枣、小葱）	脐橙	早：粉
	芹菜炒肉丝（芹菜、甜椒、猪肉）	清蒸贝贝南瓜	菌菇乌鸡汤（乌鸡、香菇、杏鲍菇、茶树菇、山药、红枣、小葱）
	黄金米饭（大米、玉米渣）	牛奶	芹菜炒肉丝（芹菜、甜椒、猪肉）
星期四	扬州炒饭（大米、洋葱、猪肉、玉米粒、豌豆、甜椒）	香蕉	早：玉米馒头、豆奶
	扬州炒饭（大米、洋葱、猪肉、玉米粒、豌豆、甜椒）	海味抄手（抄手皮、猪肉、小葱、虾皮）	扬州炒饭（大米、洋葱、猪肉、玉米粒、豌豆、甜椒）
	裙带菜棒骨汤（裙带菜、豆腐、棒骨、小葱）	海味抄手（抄手皮、猪肉、小葱、虾皮）	裙带菜棒骨汤（裙带菜、豆腐、棒骨、小葱）
星期五	笋子烧牛肉（牛肉、笋子、口蘑、小葱）	雪梨	早：面
	清炒生菜（猪肉、生菜）	薄皮红豆小面包	笋子烧牛肉（牛肉、笋子、口蘑、小葱）
	西红柿煎蛋汤（西红柿、鸡蛋、小葱）	薄皮红豆小面包	清炒生菜（生菜）
	白米饭（大米）	牛奶	白米饭（大米）

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2025年秋季幼儿第二十周食谱